A 3. hét

 Ahogy vártam, a súlyom rögtön felszaladt, amint újra tudtam normálisan enni:

2020.01.18.: 67,5 kg
2020.01.25.: 68,6 kg

Ez azt jelenti, hogy híztam 1,1 kg-t. Összesítve, január 1-hez képest pedig fogytam 1,3 kg-t, szóval kb. 20 dkg lemaradásban voltam, ha az eltervezett heti fél kg. fogyással számolok. Kicsit össze kell kapnom magam.